整体眞田流ブログ 靴を履くのも辛い腰痛と股関節痛 元々、上半身が凝って硬い部分が多かった状態で下半身が硬直し股関節の周辺に痛みが出ていたようです。 2025.12.16整体眞田流ブログ腰痛_腰の痛み改善例