腰痛_腰の痛み

慢性的な首こり肩こりで鍼灸院に通っていたお客様。ふとした瞬間にギクッとなってぎっくり腰に。その後一般的な整体などに行って押したり揉んだりしてしまい筋肉の硬直がさらに強くなって治りにくい状態に。

スポーツ膝の痛みの原因とセルフケア解説説。バレーボールをされていて腰痛と膝の痛みでお困りだったお客様の改善例から膝や腰の痛みの原因や腰痛と膝痛に骨盤の歪みが関係するかの部分を解説。